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减脂鸡肉芒果沙拉

发布时间:19-10-10 阅读:172

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减脂吃不饱增肌吃吐了

各类生菜对照难买到……并且必要调芒果酱。看看就好。想做能买到这些材料给我留言吧

用料

鸡腿

1只

芒果

1个

各类生菜

100克

圣女果

1个

玉米粒

5克

减脂鸡肉芒果沙拉的做法

鸡腿去骨 鸡皮放锅低无油煎

各类颜色生菜撕小块

芒果肉切小片



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